João Lucas, de 26 anos, abriu o jogo sobre um tema que ainda provoca resistência em parte do público: o uso de óleo de CBD como aliado no cuidado com a saúde mental. Casado com Sasha Meneghel, o cantor contou que incluiu o canabidiol na rotina para controlar a ansiedade, melhorar o foco e enfrentar uma agenda profissional intensa sem comprometer o equilíbrio emocional.
A declaração surgiu durante uma interação com seguidores no Instagram, quando ele respondeu perguntas sobre concentração e produtividade. Em vez de optar por respostas genéricas, o artista decidiu abordar diretamente a experiência pessoal com a substância, que já possui autorização para uso medicinal no Brasil sob prescrição.
Segundo João, a decisão não aconteceu de forma impulsiva. Antes, ele buscou alternativas que aliviassem sintomas como ansiedade frequente e dificuldade para dormir. Além disso, procurou orientação adequada para garantir segurança no tratamento. O cantor afirma que o óleo contribui para reduzir episódios de insônia e para ampliar o rendimento em atividades que exigem atenção constante, como ensaios, composição musical e compromissos profissionais.
“O que eu vou falar aqui pra vocês é uma coisa muito pessoal, mas que faz sentido pra mim e funciona muito bem, que eu tenho usado pra ajudar no foco, concentração e principalmente no controle da ansiedade, que é o óleo de CBD. Sou o maior defensor disso daqui, e da gente como sociedade quebrar de modo geral esse tabu. Isso aqui tem ajudado muitas pessoas de diversos tipos de questões, como por exemplo parkinson, ansiedade, pânico, e substituído vários remédios que são consideravelmente agressivos e tem me ajudado muito na minha ansiedade, na minha insônia e na minha falta de concentração”.
Uso com acompanhamento e responsabilidade
Depois da repercussão, João reforçou que o tratamento ocorre com acompanhamento profissional. Ele destacou que não pratica automedicação e que segue orientação médica para ajustar doses e avaliar resultados. “Faço isso com acompanhamento, e é isso”, afirmou.
O tema ganhou espaço nas redes porque ainda enfrenta preconceito, embora a Agência Nacional de Vigilância Sanitária autorize a importação e a comercialização de produtos à base de canabidiol mediante prescrição. Especialistas apontam que o CBD não provoca efeitos psicoativos como o THC, substância também derivada da cannabis, e por isso apresenta perfil diferente de uso.
Além disso, o cantor defendeu que a sociedade trate o assunto com mais informação e menos julgamento. Para ele, o debate precisa avançar, sobretudo porque muitos pacientes encontram no canabidiol uma alternativa a medicamentos considerados mais agressivos.
Nova fase nos palcos com Percy Jackson
Enquanto discute saúde mental de forma aberta, João Lucas também vive um momento importante na carreira. Recentemente, ele anunciou que interpretará o protagonista da versão brasileira do musical inspirado no livro Percy Jackson e o Ladrão de Raios, escrito por Rick Riordan.
A montagem tem estreia prevista para o segundo semestre, em São Paulo, e representa um salto na trajetória artística do cantor. Portanto, além da música, ele passa a investir com força no teatro musical, um segmento que exige preparo vocal, presença de palco e resistência física.
Assim, entre compromissos profissionais e novos desafios nos palcos, João Lucas equilibra carreira e saúde com escolhas que considera fundamentais para manter o foco e o bem-estar.
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