Com 61 anos, a musa fitness Solange Frazão surpreende ao mostrar o antes e depois de 33 anos
Aos 61 anos, a influenciadora fitness Solange Frazão surpreendeu seus seguidores ao compartilhar uma comparação entre seu corpo atual e o de quando era mais jovem. Reconhecida por seu estilo de vida saudável, Solange enfatiza que seu cuidado vai além do físico, envolvendo mente e alma para garantir equilíbrio.
Em suas redes sociais, Solange destacou a importância de escutar o próprio corpo e respeitar seus limites. “Quando o corpo pedir pausa, escute e descanse”, aconselhou. Para ela, cuidar de si não é apenas um exercício físico, mas uma prática contínua de autocuidado e escuta interna, onde priorizar o bem-estar é essencial.
Solange compartilhou uma lista de práticas que a ajudam a manter a saúde física e mental. Segundo a influenciadora, ouvir as necessidades do corpo e da alma é fundamental. “Quando a alma pedir afeto, não tenha vergonha em buscar acolhimento” recomendou, destacando o valor da introspecção e do autoacolhimento.
Ao final de seu post, a influenciadora fez um alerta contra a pressão do dia a dia. “Você não precisa correr atrás de nada que custe sua saúde e paz de espírito”, afirmou. Para Solange, se respeitar e valorizar o próprio bem-estar é a chave para cultivar a longevidade, mantendo corpo, alma e espírito em harmonia.
SOLANGE FRAZÃO DEIXA VIRILHA ESCAPAR EM BIQUÍNI CAVADO
No último domingo (05), a influenciadora Solange Frazão deixou os seguidores babando ao compartilhar uma nova sequência de cliques de biquíni. Para a ocasião, ela apostou em um modelo vermelho sem alça e bem cavado, que ressaltou ainda mais suas curvas.
Fazendo diversas poses com o conjunto, a famosa deixou o cantinho da virilha à mostra, além de roubar a cena com sua beleza natural. “Domingando na paz. Aproveite muito seu HOJE”, escreveu ela na legenda da publicação.
Nos comentários do post, os admiradores fizeram questão de exaltar a musa fitness. “É muito maravilhosa! Inspiração”, falou uma. “Que perfeição”, disse outra. “Maravilhosa”, disparou uma terceira.
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